S'équiper pour la course à pied

fcm tres eleve

Réponse de FredX sur le sujet Re: fcm tres eleve

Posted il y a 14 ans 2 mois #59695
vincent 240671 écrit:

merci pour tes conseils. par contre quand je fait du velo, j'ai beaucoup de difficulté a faire monter ma frequence!!! je suis un peu bizare...

Pas du tout bizarre, c'est normal, en vélo le coeur monte beaucoup moins vite... Tu n'as pas ta 'carcasse' à trainer...
A part dans des côtes violentes, ou du VTT intensif, tu ne montes pas les puls en vélo aussi fort qu'en CAP...
par FredX

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