Ok Pitch, je vois que je ne suis pas le bienvenu
Blague à part, faudra m'expliquer pourquoi avec des VMA tournant autour de 18 pour plusieurs d'entre vous, vous n'arrivez pas à descendre sous 40' au 10 bornes!!!
Désolé si ma question est conne, je ne maitrise pas bien peut être le mécanisme en question mais il me semblait que plus la VMA était haute, plus facile il était de courir à une vitesse supérieure par rapport à un coureur avec comme moi apparemment une VMA de 15! Mais faudrait peut être que j'aille faire un test d'effort en labo; je ne suis plus sur du tout que mes VMA, VO2max et FCM soient exactes!!!!
Je te laisse toi et les autres m'éclairer sur ce point, gentil Pitch qui ne connaitra jamais ce qu'une cigale peut faire dans le coeur d'un marseillais...
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