S'équiper pour la course à pied

Hello :-)

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Réponse de monjax sur le sujet Re: Hello :-)

Posted il y a 9 ans 4 mois #372998
Bonjour à toutes et tous

Merci joelDi :)

Je peux tenir 40 min à courant voir plus à un rythme soutenu je pense , mais en lisant les forums, etc j'ai vu qu'il fallait rester humble et commencer petit , déjà pour habituer les articulations à ce nouvel effort donc voilà .


Au plaisir de vous lire
A plus pour de nouvelles aventures
Stéphane
par monjax

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