Présentation

bienvenue sur le site et bon courage a toi ,
tu verra si tu suis les plans du site tu va progresser et te faire plaisir
surtout fait toi plaisir

Bienvenue à toi,

Je te souhaite de prendre du plaisir en CAP,et sans nul doute que tes kilos en trop, vont fondre comme neige au soleil.

Au plaisir de te lire.

Merci encore pour cet accueil.

Ne sachant pas si je devais me "limiter" au thread présentation ou débutant pour poster ma progression, j'ai quand même ouvert un "suivi de membre" dans la rubrique en question du forum :

www.conseils-courseapied.com/forum/24-su...este-de-mathers.html

Je vais aussi tenir à jour systématiquement mon carnet d'entrainement (c'est vraiment une mine d'or!) pour voir d'un coup d’œil ou j'en suis et pouvoir discuter avec d'autres débutants du même niveau.

Pour le reste j'attaque demain (même si le temps s'annonce immonde..) ma première course avec un 5 km "préparatoire". J'en parlerai dans le thread de mon suivi.

A bientôt sur les autres pages du forum

Bonsoir Mathers,

Je ne doute pas de tes capacités à progresser.
En tout cas bon courage pour demain.

Amicalement