Et un runner de plus !

Merci à vous deux.

Johnny, j'espère que ce sera une doctoresse, ça me motiverais. Je serais moins en clin à courir derrière un médecin velu !

Lakota écrit:

Merci à toi Johnny, comme je suis suivi pour la tension je vais de toute façon voir ce que va me dire mon médecin lors de ma prochaine visite. Je lui demanderai notamment conseil pour consulter un médecin du sport.

C'est noté Gilles, en même temps si la valeur est fausse, ça m'arrange, car sinon pas de grandes évolutions possibles !

Salut Lakota et bienvenu,
Pour compléter un peu les poropos sur les valeurs Polar, il faut les utiliser comme indicateur de tendance et pas comme valeur absolue. Elles sont étroitements liées aux valeurs perso que tu as rentrées et vont évoluuer avec. Elles sont très utiles pour dégager une tendance générale sur le long terme, te montrer tes progrès et tes périodes de "moins bien". Si tu veux avoir une photo exacte de ton état physique, il faut alors aller voir des spécialistes.
Bon courage et @ +

Merci Papadje,
Je vais voir mon généraliste pour un certificat médicale la semaine prochaine et par la même occasion, je lui demanderai s'il connait un médecin du sport à me conseiller. afin que je puisse faire des tests au plus vite.

Lakota écrit:

Je vais voir mon généraliste pour un certificat médicale la semaine prochaine et par la même occasion, je lui demanderai s'il connait un médecin du sport à me conseiller. afin que je puisse faire des tests au plus vite.

Si tu veux faire un teste d'effort, fais le sur tapis de course.
Les données recueillies lors d'un test d'effort sur vélo ne seront pas exploitables en course à pied