merci à vous tous
j'étais sûr que je suis au bon forum
Anne-Marie écrit:
Mais, entre le travail, la jeune famille et les 1001 autres obligations, je n'ai pas le temps de me rendre aux clubs de course locaux, alors je planifie chaque semaine soigneusement pour y insérer mes entrainements, aussi tôt que 6h30 du matin, parfois le midi, parfois à 16h00, et parfois à 21h00.
j'apprécie vraiment ta ténacité et ta persévérance
continue comme ça, le résultat sera là,(sur le chrono et surtout le moral)
christine57 écrit:
j'ai besoin moi le soir de me retrouver seule ds la cap.
johnny101259 écrit:
Et finalement n'est-ce pas agréable de faire un footing de récup seul, de tout oublier des problèmes de la vie quotidienne, d'admirer un joli paysage, le chant des oiseaux? Eh, je deviens même poête
vous avez raison, quelle ivresse quand je suis en harmonie avec la forêt où je cours, j'oublis tout et je reste à l'ecoute de mon corps, des bonnes sensations...
en fait il y a ma femme qui débute en CAP, elle a fait une course populaire de 3km, elle m'accompagne parfois en vélo ou court avec moi une partie du parcours (quand elle trouve le temps), on passe du bon temps ensemble, c'est plaisant et motivant pour nous deux
bon run à tous!
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