Nouvelle sur le forum Dame Finopat !!!!

Bonjour à tous

Je me lance enfin sur le forum, pour la course j'ai commencé il y a un an suite au cadeau d 'anniversaire de mon mari une montre cardio
J'ai commencé avec le plan débutant ( pas courue depuis le Bac j'ai maintenant 36 ans) enchainé ensuite deux plans finir le 10km , un plan 10 sur 6 semaines et le dernier de 10 sur 10 semaines qui sera clôturé Dimanche par les Foulée de la Forêt de Bréviande.

En un an je suis devenue une fan de la course, par tout temps c 'est une bouffée d'oxygéne

Le but au départ était surtout de voir un peu plus mon mari Finopat J'envisage de passer au semi ....

Merci par avance des vos conseils ....Et surtout pour les plans que j'ai déjà utilisé

Angélina

Bonjour Angelina et bienvenue sur le Forum

J'adore le message caché de ton mari D'habitude c'est l'apanage des femmes ça

A Bientôt .

Bonjour Angelina

Bienvenue sur le forum tu as deja de jolis reference sur 10 kms
Bonne continuation dans le monde la CAP

Bjr et bienvenue mme Finopat

et par la même un ptit slt à Mr

Bienvenue a Mme Finopat!

Je vois que c'est une famille de drogué au cardio

Le but au départ était surtout de voir un peu plus mon mari Finopat J'envisage de passer au semi ....

Attention a force d'augmenter les distances, votre mari va devoir courir encore plus, il a un standing a maintenir

Salut et bienvenue