Bonjour d'un tout débutant

Bienvenue à toi sur ce forum, et n'hésite pas à poser des questions, il y aura toujours quelqu'un pour y répondre ou donner son avis.

et +a avec deru, énorme potentiel...bonne chance pour ta course de 10km

Bienvenue

Effectivement un semi en 1h30 ya du potentiel. Vu les activités que tu pratiques tu peux même te mettre au trail. ça ne te changeras pas beaucoup.

Merci pour vos encouragements Je ne compte pas faire un entrainement pour chaque jour c'est pas trop mon truc, je suis plutôt dans l'optique de continuer dans l'entrainement de forme générale en continuant (encore plus) mes activités montagne mais et le we quand je suis en ville de la CAP. On verra ce que cela donnera (et m’inscrire en club pourquoi pas mais je suis à Lyon que le we donc si quelqu'un connait un club qui propose des trucs le we je suis preneur !)

Bienvenu sur le forum

comme quoid la montagne ça paye .1h30 sur semi juste comme ça félicitation peut être un nouveau jornet bienvenue à toi

Bienvenue.