Une nouvelle de plus !!!

Par rapport à la perte de poids, si tu trouves que ça bouge pas bcp, deja il faut un peu de temps pour commencer à en perdre. Et surtout, si à la base t'es pas musclé, tu perds certes du gras mais tu crées du muscles, donc la mesure de ton poids n'est pas forcément claire ... tu penses ne pas en perdre, alors qu'il se transforme dans le bon sens
En tout cas moi depuis le debut de l'année, j'ai perdu seulement 2.5kg, sans changer à mon regime, mais tout le monde voit que je perds du poids, donc oui, j'ai perdu du ventre, mais j'ai plus de muscle niveau pattes ^^
Conclusion : une balance qui donne aussi les proportions graisses/muscles pourrait m'interesser (impedancemetre)