S'équiper pour la course à pied

nouvel adhérent

Réponse de grouchin sur le sujet Re:nouvel adhérent

Posted il y a 16 ans 4 mois #1497
bonsoir Fred merci pour ta réponse et pour ton aide
par grouchin

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Réponse de grouchin sur le sujet Re:nouvel adhérent

Posted il y a 16 ans 4 mois #1498
bonsoir gilles,félicitation pour votre site il très interessant et complet.Pour se qui est de votre réponse je ne comprends pas trop les termes employés.Pourriez vous m'éclairer??? merci.
Merci aussi à Christine pour ces réponses..
par grouchin

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Réponse de gilles sur le sujet Re:nouvel adhérent

Posted il y a 16 ans 4 mois #1501
Pour les termes vma, AS10 je t'invite à lire les pages suivantes. C'est une lecture qui me semble obligatoire pour ensuite bien comprendre les plan et nos echanges;)
www.conseils-courseapied.com/fondamentau...e-course-a-pied.html
www.conseils-courseapied.com/seances/vma...t-course-a-pied.html
www.conseils-courseapied.com/seances/all...m-semi-marathon.html
par gilles

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Réponse de christine57 sur le sujet Re:nouvel adhérent

Posted il y a 16 ans 4 mois #1504
et puis, pour compléter la réponse de Gilles, ds le chapitre "RUBRIQUES", tu as un glossaire pour d'autres termes plus communs;)
par christine57

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