Bonjour !
Comme Zonie de la Réunion, je profite de la période d'hiver en ce moment: autour de 25º en journée.
En été, je cours pratiquement toujours le soir (ou même carrément la nuit...). Aux alentours de 30º. On s'y habitue vite.
Une hydratation constante, et c'est parti !
Bon courage...
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