Semi et Marathon d'Annecy 2014, qui en sera ?
- papadje
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Réponse de papadje sur le sujet Re: Semi et Marathon d'Annecy 2014, qui en sera ?
Posted il y a 10 ans 6 mois #308913
mezos69 écrit:
Merci pour les encouragements.
j'étais au bord de la route à 1km de l'arrivée avec ma pancarte pour le team CCAP
Ils ont fait fort ce matin
un grand BRAVO A TOUS
dep, fifi, robin papadje, plusloin, ....
le semi pour nous à 14,30
Merci pour les encouragements.
par papadje
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- jordan40
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Réponse de jordan40 sur le sujet Re: Semi et Marathon d'Annecy 2014, qui en sera ?
Posted il y a 10 ans 6 mois #308914
Un grand bravo à tous les membres du fofo qui ont fais très fort ce weekend
par jordan40
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- Mathers
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Réponse de Mathers sur le sujet Re: Semi et Marathon d'Annecy 2014, qui en sera ?
Posted il y a 10 ans 6 mois #308920
Félicitations à @Rhum qui termine en 1h44'15" après être passé au 10km en "seulement" 53'28, un négative split plutôt impressionnant. Ça a dû être sympa de dépasser plus de 500 concurrents sur le retour ! Ça te laisse une belle marge pour faire mieux par la suite
@mezos69 est parti plus vite (51'40 au 10km) mais on a toujours pas son temps d'arrivée, j'espère qu'il n'y a pas eu de soucis !
Edit : 1h46'40" pour mezos qui réalise également une belle performance
@mezos69 est parti plus vite (51'40 au 10km) mais on a toujours pas son temps d'arrivée, j'espère qu'il n'y a pas eu de soucis !
Edit : 1h46'40" pour mezos qui réalise également une belle performance
Last Edit:il y a 10 ans 6 mois
par Mathers
Dernière édition: il y a 10 ans 6 mois par Mathers.
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- krampus
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Réponse de krampus sur le sujet Re: Semi et Marathon d'Annecy 2014, qui en sera ?
Posted il y a 10 ans 6 mois #308957
Je visais 4h pendant mes 8 semaines de préparation. Passage au semi en 2h02, puis 6 la km à vide et le mur au 27e déjà. 4h42 pour mon second marathon, un évident manque d'endurance malgré un plan suivi à la lettre. Très déçu par le chrono, fier d'avoir refusé l'abandon pendant 15km... Maintenant j'ai une semaine pour visiter Annecy. Je reviendrai vous poser des questions après ce repos w bravo à tous en tout cas.
À
À
par krampus
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Réponse de mezos69 sur le sujet Re: Semi et Marathon d'Annecy 2014, qui en sera ?
Posted il y a 10 ans 6 mois #308967
merci à tous pour les encouragements et suivis croisés
çà a pas mal claqué ce dimanche ici
perso 50'47 aux 10 à ma montre, 1:45:43 au final
-6 min depuis octobre super content, je suis allé au bout
j''ai bien senti une effluve de Rhum passer à donf' à côté, c'était donc lui
çà a pas mal claqué ce dimanche ici
perso 50'47 aux 10 à ma montre, 1:45:43 au final
-6 min depuis octobre super content, je suis allé au bout
j''ai bien senti une effluve de Rhum passer à donf' à côté, c'était donc lui
par mezos69
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- Patrick57
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Réponse de Patrick57 sur le sujet Re: Semi et Marathon d'Annecy 2014, qui en sera ?
Posted il y a 10 ans 6 mois #308970
Bravo aux marathoniens et semi-marathoniens du jour !!
Je n'ai pas eu le temps de venir ici plus tôt ... mais il y a eu de belles perfs apparemment
Déjà un grand bravo à Stéphane et Rhum pour vos semis respectifs !! Belles perfs, bravo !!
krampus, bravo pour avoir été au bout de ta course ! Tu es finisher à nouveau ! Repose-toi bien à profite bien de ta semaine à Annecy avant d'analyser tout ça à tête (et jambes) reposée(s)
Je vais aller voir les suivis respectifs des uns et des autres ...
Finalement il a plu ou pas ???
Je n'ai pas eu le temps de venir ici plus tôt ... mais il y a eu de belles perfs apparemment
Déjà un grand bravo à Stéphane et Rhum pour vos semis respectifs !! Belles perfs, bravo !!
krampus, bravo pour avoir été au bout de ta course ! Tu es finisher à nouveau ! Repose-toi bien à profite bien de ta semaine à Annecy avant d'analyser tout ça à tête (et jambes) reposée(s)
Je vais aller voir les suivis respectifs des uns et des autres ...
Finalement il a plu ou pas ???
par Patrick57
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