S'équiper pour la course à pied

Semi Liffre 15avril2012

Réponse de mattow56 sur le sujet Re: Semi Liffre 15avril2012

Posted il y a 12 ans 7 mois #163567
Pour moi c'est pareil, les jambes me dises de ne pas courir avant au moins 2 3 jours ;-)
pour la distance : 21.49 km (encore plus qu'à st gilles) j'ai pensé comme toi, ça fait beaucoup d'écart
par mattow56

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Réponse de Reg sur le sujet Re: Semi Liffre 15avril2012

Posted il y a 12 ans 7 mois #163635
Mon Garmin me donne 21km400

Sur mes trois précédents semi, j'avais : 21,25 - 21,26 - 21,36 .. ce n'est donc jamais exact, mais c'est vrai que ça fait beaucoup au final.
par Reg

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Réponse de Seb35 sur le sujet Re: Semi Liffre 15avril2012

Posted il y a 12 ans 7 mois #164129
Bravo à tous pour vos jolis semi-marathons, vous sembliez tous dans votre objectif ! Et rendez-vous le 13 mai à tous ceux qui courrez ce semi en vue du marathon du Mont...
par Seb35

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