Trail de la bernache (37)

sans polluer ton post, je rajoute que depuis quelques temps je cours également la veille d'une course, en EF entre 30 et 40' et ça m'a toujours réussi
et puis Amboise peut te servir de SL non?
allez allez Fred tu viens, ta chérie ira boire un chocolat chaud avec Chéri et Amboise est magnifique, en plus s'il fait beau, un bonheur

Non non pas de pollution ici
C'est tout à fait comme ça que je le prends. Ca me fera une sortie longue.
Cependant je dois vous avouer, que ma participation sera définitive quelques jours avant. J'ai un métier compliqué qui m'emmène souvent loin de chez moi. Mais normalement je ne devrais pas travailler. Mon inscription est prête, je l'envoie dès que je suis sûr à 100 %. Mais je vous tient au courant bien sûr.