Transju'trail : ça glisse!!!

Bravo!!!! Le trail n'a vraiment l'air simple et t'y lances même en sachant que tu n'es pas assez préparé... respect!
Est ce que ça t'a remotivé à t'entraîner cette course?
repose toi bien en tout cas! Et merci pour le CR, ça aide bien à se rendre compte que le trail c'est dur ^^

Ce n'est pas le même effort qu'un marathon, tu changes sans arrêt de rythme.
Ca m'a effectivement bien remotivé : dans 5 semaines, j'ai 1100m de d+ à faire en une seule montée, il faudra être davantage prêt physiquement...

Bravo Rémy pour ce trail !!
Tu as fait avec les armes du jour et tu as été au bout !
Bien vu le coup des bâtons, j'imagine bien comment ça devait être coton pour celles et ceux qui n'en avaient pas

Seul point négatif, les douches finales a priori

J'espère que la fracture de la malléole n'est pas de retour.

Merci pour ton sympathique CR et encore bravo !!

Bonne suite de récup et bonne prépa pour le prochain objectif

ça avait l'air bien galère tout de même.... encore bravo pour l'avoir fini malgré tout!! Et surtout pas de douche après pas cool....