Howe Island Hustle 8km: course à l'aveugle

Merci pour ce CR et encore bravo pour ta belle perf!!

Pour ce qui est de ne pas sentir le vent nous pousser, je confirme! Combien de fois, je me suis faite avoir (mais dans l'autre sens): trajet aller: tout va bien, et quand je fais demi-tour, bing, le vent de face

Bravo Alex

Sympa cette course à l aveugle qui comme tu le dit ta permis d avoir des sensations différentes mais encore un très bon résultat

À retenter sur un 5 ....... Ou plus

merci à tous!

@smilk: ça a l'air ok niveau recuperation effectivement! Faut que je bosse de la vitesse maintenant pour mes course à venir!

@Patrick: exactement, c'est vraiment ce que j'ai trouvé le plus dur. Au final, avec la montre réglée sur la distance (meme sans le pace) je pense que j'aurais géré l'effort différemment.

@Maryline: c'est clair que le vent quand il est dans le dos tu le sens rarement, mais de face c'est un autre histoire...

@JM: je pense retenter ça sur 5km un de ces 4 (peut être pas la prochaine course, mais une avec moins d'enjeu pour moi)!

Merci pour ton CR et ton partage d'expérience. C'est intéressant comme démarche. Tu pourrais peut-être tenter cela sur un parcours que tu connais déjà ?

oui c'est ce que je pensais soit un parcours soit une distance que je connais mieux. Mais je pense effectivement retenter l'experience dans le futur!