Marathon de Paris, le plus beau?
- Zek
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Merci pour vos retours. La gestion a été facilitée par le meneur, qui a vraiment bien fait son boulot.
par Zek
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- Cousto91
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Réponse de Cousto91 sur le sujet Re: Marathon de Paris, le plus beau?
Posted il y a 9 ans 7 mois #361189
Bravo pour ta course,
quel récit, ça donne envie de te suivre. Bonne récupération
quel récit, ça donne envie de te suivre. Bonne récupération
par Cousto91
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- coincoin
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Réponse de coincoin sur le sujet Re: Marathon de Paris, le plus beau?
Posted il y a 9 ans 7 mois #361193
Super travail, super parcours et super CR, bravo à toi d'avoir obtenu un temps qui te classe encore un cran au dessus
Le tunnel, semble t'il, n'a été apprécié que par peu de monde...
Et j'ai bien compris ton dégoût de l'eau, car j'ai eu à peu près le même sentiment, en même temps, l'eau ne servait plus que pour éviter la surchauffe et je pense qu'avec 1/2l tous les 5km, tes apports étaient suffisants pour te permettre de ne plus en prendre, c'est en tout cas, la réflexion que je me suis fait.
Le tunnel, semble t'il, n'a été apprécié que par peu de monde...
Et j'ai bien compris ton dégoût de l'eau, car j'ai eu à peu près le même sentiment, en même temps, l'eau ne servait plus que pour éviter la surchauffe et je pense qu'avec 1/2l tous les 5km, tes apports étaient suffisants pour te permettre de ne plus en prendre, c'est en tout cas, la réflexion que je me suis fait.
par coincoin
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- Zek
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Merci coincoin. Je n'avais peut-être plus besoin de boire à la fin, mais je ressentais que je devais le faire, c'était assez bizarre. Il faisait vraiment trop chaud, je me suis un peu arrosé etc... mais j'ai vraiment fini au mental...
par Zek
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- Patrick57
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Réponse de Patrick57 sur le sujet Re: Marathon de Paris, le plus beau?
Posted il y a 9 ans 7 mois #361316
Bravo pour ce superbe chrono et nouveau RP !!
Tu as peut-être accéléré trop tôt effectivement mais tu as réussi à tenir ton objectif finalement
Hormis ça, ta gestion de course a vraiment été bonne je pense
Merci pour ce sympathique CR et encore bravo pour ton chrono !!
Bonne récup !
Tu as peut-être accéléré trop tôt effectivement mais tu as réussi à tenir ton objectif finalement
Hormis ça, ta gestion de course a vraiment été bonne je pense
Merci pour ce sympathique CR et encore bravo pour ton chrono !!
Bonne récup !
par Patrick57
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- Zek
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Merci encore à tous. Voici mes temps par 5 km:
0-5: 24'54"
5-10: 25'12"
10-15: 24'53"
15-20: 24'39"
20-25: 24'40"
25-30: 25'04"
30-35: 24'30"
35-40: 25'06"
0-5: 24'54"
5-10: 25'12"
10-15: 24'53"
15-20: 24'39"
20-25: 24'40"
25-30: 25'04"
30-35: 24'30"
35-40: 25'06"
par Zek
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