mon premier trail

finalement ,je ne vais pas faire le semi de liffré le 12 avril
car pendant le trail je me suis demis le bassin ,donc difficile de s'entrainer correctement dans ces conditions,et de prétendre un temps sur le semi .
J'ai quand même fait l'ékiden de laval avec mon club dimanche,sa ne m'empêche pas de courir ,j'ai une pointe au niveau du bassin,mais pour un 7 km sa la fait par contre après a froid j'ai dégusté
donc finalement après 3 passages chez mon osthéo j'ai pris la décision de couper un peut ,pour que tout rentre en place.
En tout cas bonne course a ceux qui le feront ,pour moi sa sera l'année prochaine.

Mince pas cool ça

Soigne-toi bien Damien et ta reprise n'en sera que plus facile

vient d'allez voir le médecin ,
bilan sans appel ,j'ai un lumbago
donc repos
dégoutté,tout sa a cause d'un trail,je vais m'en rappeler de mon premier trail!!!!!!!!!

Pas glop ça ...
Prends le temps de bien te soigner !
Courage Damien !