Ronde du Val St Pierre 2014 (57)

Bravo Patrick pour cette petite promenade en groupe. Tu as sû être raisonnable. C'est hyper rassurant de voir que ton pied semble aller mieux.

bravo, bon chrono étant donné l'embouteillage au niveau du pont

Félicitations Pat,

Beau chrono malgré tout.

Comment se passe la récupération?

pour une reprise c'est une belle reprise BRAVO

Merci à tous pour vos messages !

Motivé je le suis et je le reste, mais la semaine a été difficile côté cap (j'ai sans doute payé ma participation à cette course).
Les sensations étaient vraiment mauvaises cette semaine, les douleurs plantaires sont revenues à la charge dès dimanche soir (comme dit en fin de CR) et sont restées bien présentes le lundi notamment L'intensité a diminué en cours de semaine mais c'était vraiment pas top
J'ai quand-même fait 3 sorties en EF cette semaine, impossible de faire autre chose (AS, seuil, vma ou SL) pour le moment
Voir détails sur mon suivi

Super pour une reprise