SaintéLyon 2013 en relais : descente aux enfers ??

Même si la fin fut terriblement dure, tu as réussi à finir et à prendre du plaisir !
Un grand Bravo à toi !
Comme tu augmentes chaque année, l'année prochaine tu fais les 75 ?

Avec tous ces CR, je sens que je vais finir par la faire cette course.

Félicitations pour ta course.

Il en faut de la tronche pour aller au bout.

Pour tes chaussures, cela n'a en effet pas aidé. Je sais que quelques coureurs procèdent à un changement de chaussures à un moment donné.
Pourquoi pas bien que cela ne l'a fait pas d'arriver à Lyon avec des chaussures toutes propres

Chapeau bas 45kms dans la nuit, la neige, le verglas le tout avec du D+ Pffff t'es trop fort !

Pas facile d'enchaîner une journée entière (commencée tôt), un début de nuit sans sommeil et s'enfiler ensuite une course de 45kms avec toute la tension épuisante due au terrain accidenté, le tout en pleine nuit

Peut être que la 1ère partie du relai était plus sympa, moins bitumée.

Encore un grand bravo et merci pour le cr, même si je l'ai trouvé un peu trop court

Bonne récup sans càp

Bravo Quentin! Quelle course!

Moi je te tire mon chapeau! Partir comme ça au milieu de la nuit pour ensuite luter contre le sommeil ça doit être très éprouvant de courir fatigué avec en plus l'envie de dormir pour moi c'est pas humain

Merci encore pour ton CR! Ça va en faire des CRs sur ce weekend

@FredX, avec les riot4, j'ai été étonné par l'amorti sur le bitume, comme quoi c'est comme le goût et les couleurs

Bonjour Quentin,

j'ai lu avec passion ton compte-rendu. Et je dois dire que c'est beau. On te suit, on a l'impression d'être à ta place. ça a été dur, mais tu as été jusqu'au bout.

Un super téléfilm que j'ai regarder hier, en te lisant. Des images apparaissaient dans ma tête

Récupère bien et à bientôt.

Merci à tous pour vos commentaires !


Pour revenir rapidement sur les chaussures, durant l'avant course j'ai longuement hésité à prendre 2 paires (d'autant plus que j'avais des amis sur le relais 3 et donc la possibilité de changer facilement de chaussures au milieu...)
Lors de la préparation j'avais tout de même mixé les terrains lors de mes SL et j'avais trouvé que les portions bitumées passaient pas trop mal avec les Riot, donc je suis parti avec une seule paire (et puis le changement de chaussures c'est pas vraiment dans l'esprit de la course...).

Après coup, je ne pense pas que ça soit une si mauvaise idée, je n'ai pas eu spécialement de douleurs (articulaires ou musculaires) lors des jours suivants la course donc je pense que c'était plus mon excuse pour ne pas performer sur le coup qu'un réel problème de matériel. Même si bien sûr j'aurais été largement plus à l'aise avec des runnings classiques sur la 2ème partie !

Pour en revenir à cette 2ème partie, attention, je la dépeint comme très ennuyeuse mais c'est mon ressenti, j'ai lu pas mal de CR de la SaintExpress et même de la SaintéLyon où les gens ne sont pas si négatifs que ça... Ce qui est sûr c'est que mon récit reflète bien l'état d'esprit dans lequel j'étais !



@ lili : le cross du Mont-Blanc sera totalement différent, certainement moins éprouvant mentalement mais physiquement ça va piquer !

@ taek : j'aurais vraiment aimé pouvoir dormir mais ce n'est ni le bruit ni la lumière qui m'ont dérangé. J'ai toujours eu énormément de mal à m'endormir quand je ne suis pas bien allongé dans un lit... C'était d'ailleurs ma crainte d'avant course de ne pas réussir à m'endormir... Finalement en partant je n'étais pas trop fatigué grâce à l'excitation d'avant course mais une fois retombée...

@ naucala : et oui, il ne faut pas se laisser abattre ! J'étais pas très bien mais j'avais quand même envie de profiter !
Et c'est sûr que j'en tire une énorme satisfaction d'être arrivé au bout !!!

@ Kodama : oula peu de chance que je franchisse le cap aussi rapidement ! Je vais plutôt essayer de me perfectionner sur des distances que je connais déjà (autour de 30km). Passer de rien à 45km en à peine 1an et demi c'est déjà pas mal !

@ Cooc37 : la prochaine fois tu auras droit à la version longue du CR
Sinon pour la 1ère partie de la SaintéLyon, c'est un peu la même chose au niveau pourcentage de chemin/route. Par contre l'avantage (pour moi) c'est que le bitume est au début.