Marathon de New-York: entres pleurs et bananes

Quelle douloureuse expérience mais quelle belle histoire
Pas certain que je sois allé au bout.

Vivement le prochain Des projets ?

En premier lieu, un énorme bravo d'avoir terminé la course dans ces conditions et j'espère que tu t'en remettras rapidement.

Merci pour le CR illustré, ayant aussi fait connaissance avec Sandy, je dois y retourner en 2014 et c'est cool de voir à quoi ça resemble. Ton récit fait bien sentir que ce n'est vraiment pas une course comme les autres et que le chrono passe au second plan. C'était quoi les problèmes après la Finish line ?

Je te souhaite une bonne récupération et plein de plasir pour tes prochains marathons.

MAGNIFIQUE !!! RESPECT !!! un super cr pour une super course qui restera gravée !!!

Une leçon de courage! Les problèmes ont démarré tôt dans la course mais tu es allé au bout! Les pleurs, la déception... Mais comme il fallait le finir!! Super CR, merci!

J'espère que les bobos vont mieux? Pas trop de casse?

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Merci beaucoup,
j'y étais avec toi et un jour peut être en vrai.
Durant un tel événement les emotions sont exacerbées.
Encore merci de nous les avoir fait partager

Sympa vos messages

Oui les bobos vont mieux, j'arrive presque à marcher normalement.
Mais pour ce qui est de descendre les escaliers, mon genou n'aime vraiment pas.
Début des séances de kiné la semaine prochaine.

@YMCA
Oui forcément: j'ai envie de recommencer.
Je pense que je vais tenter d'en courir 2 l'année prochaine, si tout va bien. A priori cela pourrait être "le marathon du vignoble alsacien" et le "BMW Frankfurt marathon".
Le premier essaye de jouer la carte "marathon du beaujolais" avec une ambiance très festive et des ravitos gastronomiques, le tout sur un parcours vallonné à travers les vignes, pas propice à la performance. Avec celui de Strasbourg, qui ne me branche pas, c'est le marathon "local" pour moi.
Le second qui tente, un peu comme Paris, de se hisser au niveau des gros marathons, est une grosse machine. Kypsang y a fait 2:03:42 en 2011. Donc à priori assez plat et rapide. Et en plus c'est à moins de 2h30 de chez moi, donc presque "local".

@Prowler
Le marathon de NYC se fait avec des départs en plusieurs vagues (5 cette année).
Pour chaque vague, il y a 3 lignes de départs:
- la blue qui passe sur la voie de droite du pont, c'est celle qu'emprunte les élites.Les voitures l'empruntent dans le sens Staten Island - Brooklyn
- l'orange qui passe sur la voie de gauche du pont. Les voitures l'empruntent dans le sens Brooklyn - Staten Island
- la green qui passe sur la voie de gauche inférieure du pont. Les voitures l'empruntent dans le sens Brooklyn - Staten Island
Etant donné que les routes ne sont pas les mêmes au départ pour des raisons évidentes de circulation en temps normal, afin que le kilométrage soit identique sur la ligne d'arrivée, les parcours sont différents au début.
Le green rejoint le blue après le miles 3, et l'orange rejoint les blue et green au miles 8. La différence c'est qu'ils sont de l'autre coté de la route sur le début de la 4ème avenue.

@PHB
L'organisation est franchement magnifique, tout est rodé, pas un soucis.
Mais c'est vrai que l'après Finish-Line est, selon moi, très nul.
Le maître mot, c'est continuez à marcher, à avancer, ne vous arrêtez pas. Cela va être comme cela pdt 3,5km au minimum si tu as chois l'option "No Bagage/Early Exit". Sinon cela sera plus pour récupérer tes bagages laisser sur la zone de départ.
Donc, tu marches, tu marches, et ...
En premier lieu, tu reçois ta médaille, tout de suite après la ligne d'arrivée.
En second lieu tu reçois une couverture de survie, style papier alu. C'est bien, mais quand comme moi tu es déjà froid, cela ne sert à rien. Pour quelqu'un qui courait et était chaud, cela peut permettre de garder la chaleur. Soit.
En troisième lieu tu reçois une pomme, et un "Recovery Bag" où tu trouves:
- une bouteille d'eau Poland Spring (700ml)
- une bouteille de Gatorade Recovery (500ml)
- un paquet de Bretzels (42,5gr)
- un paquet de mélange style apéro avec fruits secs/noisettes/... (43gr)
- une barre PowerBar 20grProteinPlus
Si tu as choisi l'option "No Bagage/Early Exit" tu as droit en plus à un poncho doublé de très bonne qualité.

Bien évidement, il y a énormément de médecins, et une assistance médicale très disponible, mais sinon, tout ce que l'on te demande, c'est de continuer à avancer et de quitter la zone avec ton "Recovery Bag".
Je n'ai pas fait d'autre marathon, donc je ne sais pas comment est gérer le monde sur une zone d'arrivée, mais l'impression que cela m'a donné n'est pas des plus positive. Comparer à l'organisation au Javits Center, à la pasta party et sur les zones de départ, ainsi que tous les ravitaillements à chaque miles, ... çà change. Je trouve cela léger.