un titre accrocheur

super contente pour toi -15' presque, c'est super !!!

Je te rassure, si on doit se rencontrer, ça ne sera pas sur un marathon pour moi non plus

Bonne récup et encore bravo

Félicitations pour ton chrono !
Sacrée amélioration par rapport à ton précédent semi !

Ton ami t'as bien aidé sur la fin, ça montre bien que tu en avais encore sous la semelle, le tout étant d'avoir l'envie de se faire encore un peu plus mal après tous ces efforts... Et c'est pas forcément le plus simple.

Merci pour ton récit, bon repos même si les jambes vont bien et bonne continuation pour la suite.

Yeah!!! Bravo miss!!!
Te lire, ça donne envie d'aller s'essayer sur un semi!

En tout cas, on doit tous être pareil... voir ces vétérans courir et être bien plus à l'aise que nous, tout pareil, j'espère que je ferai pareil à leur âge!!

Quant au copain présent pour te motiver à la fin, c'est super!!!! Je sais ce que c'est de se dire qu'on n'y arrivera pas! Et pourtant... tu as réussi à trouver l'énergie pour accélérer à la fin!

une belle victoire sur tous les niveaux, et qui t'ouvrira les portes d'autres victoires ça c'est certain

Bravo à toi. Une très belle progression par rapport à ton premier semi

Félicitations pour ton chrono, et aussi pour ta belle progression en si peu de temps.
84% de FCMoy, tu as donc encore de la marge pour faire beaucoup mieux.
Bonne récupération

Un grand bravo à toi Latraviata. Très grosse amélioration en 5 mois de temps.