La Ballanaise - 5 km féminin

jeckx écrit:

Bravo pour ta course.

Cooc37 écrit:

- manque d'hydratation (et oui, même sur une si courte distance, il faut y penser )

Sur un temps de course aussi court, boire n'est pas utile. Il faut par contre soigner l'hydratation les heures qui précèdent le départ.

Totalement d'accord, c'est ce que j'ai voulu dire plus haut. Se ravitailler sur un 5 km, ça me parait une perte de temps en effet ! (bon remarque, si y'a du saucisson ... )