Deception

Plan pour préparer les 20 kms de Tours ce dimanche suivi sçrupuleusement depuis 3 mois et bonnes sensations pour courir pour la première fois un 20 kms.....
Mais voilà, si proche de l'échéance incident bête ( comme souvent), moto à l'arrêt qui se couche et réflexe. Vouloir la rattraper...douleur fulgurante dans la cuisse et claquage de l'ischio.......
Repos complet pendant une semaine puis test ce WE pas concluant du tout donc je suis obligé de renoncer et ma préparation tombe à l'eau.....
Grande deception

Désolé pour toi !

As-tu essayé de trouver une autre course dans 3-4 semaines qui pourrait te permettre de bénéficier de cette longue et belle prépa ?

Aie la tuile
Comme le dit Seb, toute cette préparation n'aura pas été inutile. Tu pourras en profiter quand tu seras rétabli.

Comme les autres!
J'avoue que c'est difficile de renoncer après tant d'effort et surement d'implication , cependant aller sur cette course, faire un temps largement en-dessous de tes espoirs à cause de ta blessure ou pire te blesser pour arrêter de courir durant 6 mois, je pense qu'il vaut mieux renoncer. Cependant ton entraînement n'est pas perdu, ton corps va assimiler tout ça et tu en sortira plus fort.
Bon courage

Allé COURAGE!
Repos, on se guérit, on retrouve une course dans 3-4 semaines et hop on claque un chrono !
Positivons ludo

Motard moi même , je visualise très bien la scène et le reflex de vouloir rattraper ta machine .
je ne peux que compatir
.
en attendant il faut te soigner au mieux .
et si tu veux faire un peu d'activités , peut être voir avec ton médecin si tu peux faire de la marche , du vélo ou de la natation ?
en attendant je te souhaite bon courage .