Mon premier Trail Las Caladas: 23km de plaisir!

Félicitations Yann pour ta très belle course. Pour une première, à part la petite erreur de calcul mental, tu sembles avoir bien géré ton effort. Merci beaucoup pour ton récit qui donne une idée bien précise du genre de difficultés qui peuvent être rencontrées sur un parcours nature.

Mais il manque quelques chose dans ton compte-rendu... Le résultat de madame !

Bravo pour ta course mais si je peux me permettre pour ton prochain plan je te conseillerai de rajouter une séance car j'ai l'impression que tu était un peu juste à ce niveau...ne le prend pas mal surtout hein :



une séance table d'addition/soustraction !

Encore bravo , le résultat est vraiment prometteur pour la suite et à la hauteur de ta prépa.

Merci pour ce joili CR dans lequel on sent le plaisir que tu as pris

Cela laisse présager de bonnes choses pour toi dans l'avenir et ça c'est cool

Bonne suite à toi

Bravo pour ta course et merci pour ce CR long !!! Je les adore !
Tu retranscris bien le plaisir que tu as ressenti dans la course !
Et puis, c'est vrai que l'on aimerait connaître le classement de madame !!! Euh au fait , tu es sur que c'était 28 kms qu'elle a fait ???

FredX écrit:

Et puis, c'est vrai que l'on aimerait connaître le classement de madame !!! Euh au fait , tu es sur que c'était 28 kms qu'elle a fait ???

Désolé, je viens de rectifier cette petite erreur... Je voulais dire 18 bien sûr. Elle finit mieux que ce qu'elle pensait en 2h19 et en ayant pris beaucoup de plaisir.

féliciation a toi yann et également a madame

place a un repos léger et surement un autre objectif