S'équiper pour la course à pied

MARATHON de PARIS 2012

Réponse de mikky sur le sujet Re: MARATHON de PARIS 2012

Posted il y a 12 ans 7 mois #162805
Pour les participants (ayant terminé en 3h45 env) , donnez moi en MP :
- votre numéro de dossard,
- votre temps,
- couleur de la tenue.

J'étais au KM24, avant le pont Louis-Philippe, je vous ai peut-être dans la boite ;)
Last Edit:il y a 12 ans 7 mois par mikky
Dernière édition: il y a 12 ans 7 mois par mikky.

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Réponse de ptit_phil sur le sujet Re: MARATHON de PARIS 2012

Posted il y a 12 ans 7 mois #163171
kaops33 écrit:

Bonne course ptit_phil :)


merci a toi
j'ai ete très silencieux ces derniers temps, car ma fin de prépa a été contrariée par quelques petits bobos

sinon ca à été, plus dur que prévu mais belle experience

a refaire un jour c'est sur


a toi Kaops comment cela c'est passé

Ptit_Phil :silly: :silly:
Last Edit:il y a 12 ans 7 mois par ptit_phil
Dernière édition: il y a 12 ans 7 mois par ptit_phil.

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Réponse de tribal07 sur le sujet Re: MARATHON de PARIS 2012

Posted il y a 12 ans 7 mois #163181
Félicitation à tous les participants du fofo!! j'ai regardé nostalgiquement un bout sur france 3 hier :)

Bonne récupération à vous
par tribal07

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Réponse de ptit_phil sur le sujet Re: MARATHON de PARIS 2012

Posted il y a 12 ans 7 mois #163235
Bonjour à Tous

et bien voilà PARIS c'est fait !!

superbe et impressionnante aventure, de l'avant départ à l'arrivée,
enormément de monde, même de bonne heure
des animations tout au long du parcours, différents ensembles musicaux et instrumentaux
des supporters chaleureux,
et enfin voir paris différement

et cela quelque soit les petites mesaventures

après une fin de préparation entaché d'un gros bobo articulaire à la jambe ( d'ou mon silence sur le forum ces derniers temps)

j'ai donc passé ma dernière semaine avec mon medecin, pour réparer ce qui était réparable ( je ne voulais pas manquer la fête)

départ à 8h45 ( réel 8h53)

la première partie de course c'est bien passé sur une allure de 5mns, mais avec quand même une gène sur la jambe
elle a disparu un moment,

mais elle est revenue vers le 30 ieme km j'ai commencé à vouloir gérer la fin de course je suis donc descendu à une allure de 5mns30 environ tout allait bien mais au 35ieme une "sympathique" douleur dans le mollet gauche qui m'a quelque peu cloué sur place
j'ai donc fini les 7 demiers kilomètres entre 6mns et 7mns au kil

bilan en chiffre

Dossard : 14546

Catégorie : Veteran Homme 1

Classement réel : 15398ème
Classement officiel : 11666ème
participants total : 34300

Classement catégorie : 5378ème
participants V1M : 9504

emps réel : 03:58:52
Temps officiel : 04:05:15

Temps au KM 5 : 00:24:49
Temps au KM 10 : 00:49:50
Temps au KM 15 : 01:15:11
Temps au KM 21.1 : 01:46:03
Temps au KM 25 : 02:06:54 jusque là ça allait
Temps au KM 35 : 03:06:52


comme je l'ai écrit au debut que du bonheur de le faire et d'arriver au bout
pour l'objectif 3h30 on verra une autre fois

maintenant repos et réparation

Ptit_Phil :silly: :silly:
par ptit_phil

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Réponse de rémilens sur le sujet Re: MARATHON de PARIS 2012

Posted il y a 12 ans 7 mois #163239
Bravo pour ce marathon, en plus dans des conditions loin d'être idéales. Déjà qu'en pleine possession de ses moyens 42 km c'est toute une aventure alors avec des soucis physiques en plus....
par rémilens

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Réponse de titi1177 sur le sujet Re: MARATHON de PARIS 2012

Posted il y a 12 ans 7 mois #163242
Félicitations pour ce marathon


Bone récup'
par titi1177

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