10km d'Oka!

Belle gestion de course.

Bien joué pour le record

Excellent!!! Bravo!

C'est chouette de pouvoir partager des infos d'un continent à l'autre !

Pour une course courue dans un frigo, tu as fait un très joli chrono .

woauh
bravo

Bonjour tout le monde,

merci pour tout vos messages et encouragement!

Alors pour la course dans le frigo, je dirai que oui il faisait frais au départ mais la température me semblait idéale pour courir. Ici au Québec, l'air est plus sec qu'en France je trouve (disons que Nantes!) et donc si il n'y apas de vent, et du soleil c'est très agréable pour courir.

Sinon, en février, là ce sera une course dans le congélateur! Mais je prendrai ca comme un gros entraînement et ne viserai pas la performance.

Je trouve ca bien d'échanger sur des courses en dehors de France pour vous faire partager l'ambiance, et peut être qu'un jour, quelqu'un sera intéressé d'y venir en vacances et se faire une petite course.

Finalement, je vais essayer cette semaine de créer uun sujet et de prendre le temps de vous parler d'un francais expatrié ici depuis quelques années. Je vous donne pas le nom pour le moment. Il vient du Morbihan et court réguilèrement les marathon en 2h30 Il a été le canadien (il doit avoir la double nationalité) le plus rapide à Boston en 2010 (finis 89ième). En plus cela sembe être une personne, pour l'avoir croisée, hyper sympathique. Enfin un autre indice, il est champion du monde de course en raquette!

A+
Guillaume