Nabulio sur le macadam blésois

Bravo seb pour cette belle reprise .

Ce fut une bonne course de preparation pour ton semi

Belle course Monsieur!
Bien cool de t'avoir vu et cette "petite" discussion a été bien sympathique.
Au plaisir de te revoir bientôt .

Bravo seb pour cette course...

T'es vraiment Mr Plus toi !!! Déjà 7 compétitions depuis le début de l'année ! Incroyable....

Bonne récup pour ton semi de jeudi alors...

Et ben bravo collègue Alors comme ça on s'amuse à augmenter sa FCM en plein 10 km? Moi je dis que ton temps est super avec une blessure pas terminée et une non préparation de la course, ça l'fait

Maintenant repos et reprise en douceur pour la prochaine compet

super belle course Seb
je me demande où tu vas t'arrêter, il me semble que ce n'est qu'un début
je suis certaine que tu vas exploser tes temps eu semi et au marathon cette année
tu préfères quoi comme distance finalement?
pour la FCMax moi je resterais sur celle d'hier

Très bonne question Sabine que je me pose aussi.

J'aime bien le marathon pour le côté festif que cela représente avec le dépassement de soi, j'adore le semi et en fait, j'ai l'impression d'être plus taillé pour les distances moins longues. J'ai toujours aimé les 10 km, j'en ai fait beaucoup, et puis l'avantage c'est que ce matin je peux déjà recourir, la récupération est rapide par rapport aux distances plus longues.
Et puis maintenant j'aime les courses de 15 km en pleine nature comme à Monts

En fait je ne sais pas quoi répondre, car je cours parfois des 5 km, et j'apprécie tout autant.