Plan hiver 2021/2022

Salut Fabrice,
Toujours pas de nouvelles
... J'espère que tout va bien ! (et mieux j'espère après tes soucis physiques)

Salut Patrick
Désolé pour ce long laps de temps sans donner de nouvelles. J'étais en "convalescence" mais j'ai repris la course depuis un certain temps déjà.
J'ai fait beaucoup de vélo au début, pendant 3 semaines environ puis j'y ai ajouté des sorties à la marche et enfin j'ai pu recommencer à courir.
J'ai eu la grippe entre temps ce qui a retardé un peu la vraie reprise, mais on peut dire que depuis la fin avril l'entraînement est régulier.
Pas de compétition sauf une tentative sur la MilKil en solo et sans assistance qui a échoué au bout de 110km car l'accumulation de petits détails m'ont rendu la course de plus en plus difficile : canicule, pas ou peu de possibilité de me ravitailler, sac à dos de 6kg à porter, apparition d'ampoules sous les plantes de pieds ... et surtout gros manque d'entraînement.
Prochain objectif, l'EVE fin août : course à étapes de 6 jours et environ 300km.
On fera le point après.
Voilà pour les nouvelles.
à bientôt.
ynwa

Salut Fabrice,
Et merci pour les nouvelles rassurantes !
Pas simple de se lancer sur la MilKil dans ces conditions c'est sûr.

Bon entrainement en vue de ce prochain objectif à Eguzon donc ... et bel été (sans souci) à toi !