S'équiper pour la course à pied

Lestat - Courons un peu :)

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Réponse de lestat sur le sujet Lestat - reprise des trails

Posted il y a 6 ans 9 mois #494694
Merci pour l'info mais jaime trop la confiture, le pain et la bière :)

Pour les douleurs, elles ont diminué avec l'intégration de 2 séances de vélo a la place de l'EF.
Et puis je préfère partir du principe que je vais pouvoir continuer à courir tant que je n'ai pas les résultats.
par lestat

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Réponse de vegrun78 sur le sujet Lestat - reprise des trails

Posted il y a 6 ans 9 mois #494716
Belle seance avec du denivelé et les escaliers c'est excellent pour le cardio.

1500D+ pour 26 bornes c'est pas mal. J'ai prévu aussi un trail en mars 26 bornes pour 1100D+
par vegrun78

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Réponse de lestat sur le sujet Lestat - reprise des trails

Posted il y a 6 ans 9 mois #494792
L'optimisme ne suffit pas toujours, je vais devoir envisager une reconversion rapide, les premiers examens confirment l'arthrose de la hanche, plutôt bien avancée même...
J'attends de voir le médecin du sport demain mais je vais déjà devoir réfléchir à l'après course à pied :S :(
par lestat

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Réponse de kamoulox69 sur le sujet Lestat - reprise des trails

Posted il y a 6 ans 9 mois #494794
Vraiment pas cool :(
On va quand même attendre l'avis du médecin du sport ;)

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Réponse de lestat sur le sujet Lestat - reprise des trails

Posted il y a 6 ans 9 mois #494795
Le médecin avait déjà parlé d'arthrose à l'examen, j'espérais que ce soit n'importe quoi d'autre qui bloque ma hanche mais la radio le confirme juste, demain je passe un IRM de la hanche aussi et après je vais aller le voir pour faire le point, mais le diagnostique semble clair malheureusement.
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Réponse de StéphaneT sur le sujet Lestat - reprise des trails

Posted il y a 6 ans 9 mois #494805
Aie, c'est vraiment pas une bonne nouvelle ça. Je suis sincèrement désolé pour toi ! :(
Tu penses que le rugby que tu as pratiqué plus jeune a eu une influence sur ça ?

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