damien53-je me jète à l'eau
- Seb35
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Très impressionnant car en plus du vent, le parcours de Canacle - St Malo n'est pas super roulant. Je t'adresse donc un grand BRAVO !
Et j'espère pouvoir t'encourager à Rennes le 9/10 (je pense faire le 10 km en mode tranquille car situé à un semaine de mon marathon)...
Et j'espère pouvoir t'encourager à Rennes le 9/10 (je pense faire le 10 km en mode tranquille car situé à un semaine de mon marathon)...
par Seb35
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- damien53
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merci seb,oui content de ma perf même un peut surpris
bonne continuation pour ta prépa,on ce verra peut-être à rennes
bonne continuation pour ta prépa,on ce verra peut-être à rennes
par damien53
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- Patrick57
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Un superbe résultat Damien, surtout que les conditions météo et le profil n'étaient pas facile visiblement !!
Merci pour ton récit, récupère bien et bonne suite pour celui de Rennes !
Merci pour ton récit, récupère bien et bonne suite pour celui de Rennes !
par Patrick57
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- jeckx
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Sacré perf sur ce parcours, bravo Damien !
par jeckx
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- padawann
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Bravo,
A rennes vise carrément en dessous des 1h30 ... !
A rennes vise carrément en dessous des 1h30 ... !
par padawann
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- damien53
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merci à tous
-padawann,je pense que 1h30 sera déjà bien
en dessous sa va être dur ,gagner 5 sec au km pas facile
on verra bien
-padawann,je pense que 1h30 sera déjà bien
en dessous sa va être dur ,gagner 5 sec au km pas facile
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par damien53
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