Fisoan : CrossFit & Spartan Race

Non mais mes pieds ça fait 18 mois que j'ai des soucis là, on va dire que c'est bon j'ai donné

Bon ben du coup en route pour le trail de Manigod avec Lili_java Puis ensuite a priori trail de la vallée de joux en juin, que je m'arrangerai pour faire loger dans le plan d'entrainement de Sierre-Zinal en aout. Après ça si j'ai encore du jus je fermerai peut-être la saison avec le semi-marathon de Lausanne en novembre...

Quel beau programme !


Pis pas de 10 kms de Lausanne, histoire de faire un peu de vitesse ?

Si tu fais manigod avec moi alors je ferai peut-être Lausanne avec toi alors !! Je cherche tjrs un semi pas trop loin ! Mais paraît que c est dur à Lausanne pour un premier semi....

Olrik écrit:

Quel beau programme !


Pis pas de 10 kms de Lausanne, histoire de faire un peu de vitesse ?

ah oui c'est vrai tiens, en avril ça devrait pouvoir se caser si je suis là Mais ça ne fait pas trop après vu mon petit niveau ?


Lili mon mari l'a fait plusieurs fois il le trouve "facile" au contraire, c'est tout à plat, joli car au bord du lac, pas mal de gens pour t'encourager. C'est pas les 20kil de Lausanne qui ont pas mal de dénivelé Par contre il a trouvé le marathon de Lausanne chiant car tu fais l'aller-retour et là pour le coup c'est monotone parait-il.

On a peut-être moyen d'en faire une bonne partie ensemble en plus sur un semi si ça se trouve. On arrive peut-être à se caler dans un groupe de meneurs d'allure et se spliter vers la fin pour que chacune gère son chrono à la minute près ensuite

PS: je me rends compte que je suis une fille totalement influençable. Je ne courrais plus cet hiver, je reviens ici vous dire bonjour et pam, 4 courses programmées dans les 8 mois à venir

Oui sacré programme que tu nous sors

Et la grippe, c'est passé?

Oui c'est bon la grippe ouf ! Je suis toujours crevée mais les virus semblent loin.

Bon, le trail de la vallée de joux je ne pourrais pas ça tombe un jour de formation, mince Le cross du montblanc est complet... Pour bien faire avec le plan d'entrainement de SZ faudrait que je me trouve un trail de 20km le 6 juillet à la place...

ah et les 20km de Lausanne je ne suis pas là non plus. Décidément...