Taek78run - tri attitude

pareil j'ai un tacxx modele flow je crois. la resitace est magnétique et ne simule "que" des pentes de 6% max. Attention car certain modèles ne s'utilisent qu'avec un PC ou une tablette (si tablette faut racheter des bidules en +)
Coté bruit ça fait qd même un ronronnement , voire plus sur gros développements.
7Au début je n'avait pas de 2eme paire de roue donc je changeait le pneu (pour un spé HT bleu) a chaque fois . Maintenant je change la roue .

j'ai un suivi

pour l'instant pas de HT , je ferais sans ....

Bientot chantilly température de l'eau 22 degré pourvu que ça reste sous les 24!!

Ce sont les 45km de vélo qui me fond peur ... je dois lever le pied au maximum pour courir à 4'40 !!!
D'après mes estimations :
natation : 30
T1 : 2'30
Velo : 1h35 maxi
T2 : 1'30
Cap : 46'40
Total : 2h56

Dossard 1281.

A bientôt pour le CR.

Et oui tu as un suivi et nous serons heureux de lire ton prochain CR.

Bonne course mon lapin

Pareil! Amuse toi bien!
J'espère que tu ne souffriras pas trop de la chaleur!

Bonne course a toi! Je compte sur toi pour peter un score