S'équiper pour la course à pied

Lili_java : hapiness again and again

Réponse de oeufmollet sur le sujet Re: Suivi de lili_java : Objectif Trail des saisies

Posted il y a 11 ans 3 semaines #277055
Le prochain coup, tu pourrais mettre celle là, même si c'est + rouge que rose :p

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Réponse de lili_java sur le sujet Re: Suivi de lili_java : Objectif Trail des saisies

Posted il y a 11 ans 3 semaines #277244
Un magazine intéressant sur le trail, surtout le dossier nutrition à la fin !

issuu.com/generation-trail/docs/mag_gene...55?e=1827595/4274372
par lili_java

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Réponse de Knau80 sur le sujet Re: Suivi de lili_java : Objectif Trail des saisies

Posted il y a 11 ans 3 semaines #277253
lili_java écrit:

Quelqu'un du forum m a surnommée miss tim burton... lol disons que c est un clin d oeil ;) il se reconnaitra ;)
Bon footing et bon duel contre le vent


J'imagine que cette personne est un être délicat, raffiné, toujours mesuré, tout ça tout ça ?! :laugh:
par Knau80

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Réponse de lili_java sur le sujet Re: Suivi de lili_java : Objectif Trail des saisies

Posted il y a 11 ans 3 semaines #277258
Knau80 écrit:

lili_java écrit:

Quelqu'un du forum m a surnommée miss tim burton... lol disons que c est un clin d oeil ;) il se reconnaitra ;)
Bon footing et bon duel contre le vent


J'imagine que cette personne est un être délicat, raffiné, toujours mesuré, tout ça tout ça ?! :laugh:


Disons que c'est un personnage haut en couleur ;)
par lili_java

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Réponse de lili_java sur le sujet Re: Suivi de lili_java : Objectif Trail des saisies

Posted il y a 11 ans 3 semaines #277259
oeufmollet écrit:

Le prochain coup, tu pourrais mettre celle là, même si c'est + rouge que rose :p


c'est ma couleur préféré le rouge ;)
par lili_java

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Réponse de lili_java sur le sujet Re: Suivi de lili_java : Objectif Trail des saisies

Posted il y a 11 ans 3 semaines #277263
Bon voilà, Grand moment de doutes aujourd'hui... mon trail est dans 6 semaines et je manque de volume ... Mes sorties longues sont trop courtes... 1h10/15 maxi... Il faut que j'augmente la durée (au moins 1h30), mon kilometrage (au moins égal à 10kil) et surtout mon D+ (300 par sorties ce serait bien)... sinon je tiendrai jamais mon, 10 km et 350D+ sur la neige autour d'1h30 ...

Voilà c'est mon angoisse depuis hier... je rumine...
par lili_java

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