rémilens : à la recherche de la forme

3h29 et tu râles ?

Moi je dis Bravo !!

rémilens écrit:

3H29 et 38 secondes en temps réel.
Pas totalement satisfait mais on s'en contentera

Bein voilà de quoi te motiver à continuer sur marathon... Les 3h15' t'appellent, écoute ce doux chant de sirènes.

Félicitation Rémilens le marathonien!
Récupère bien.

Ps : J'ai hâte de lire le CR.

rémilens écrit:

C'est fait et ça vient d'être rentré dans la boite Garmin Connect.
connect.garmin.com/activity/177690910

3H29 et 38 secondes en temps réel.
Pas totalement satisfait mais on s'en contentera

Christophe vous racontera mais il a fait bien mieux. Je garde un peu le suspense

Pour aldo j'sais pas. J'ai voulu l'attendre un peu à l'arrivée mais j'avoue que je ne me sentais plus la force d'attendre debout un moment alors je suis rentré. Désolé Aldo.

eh be voilà Rémi j'attends que tu me dises le "pourquoi" pas tellement satisfait.... j'attends avec impatience ton CR

BRAVO pour avoir fait tomber la barre des 3h30 !! chose que je n'avais pas pu réaliser de mon côté mais pour un PREMIER , il faut bien avoir des marques et le plaisir de découvrir !!!

mon pronostic était BON

tu es MARATHONIEN, tu vas voir, les entraînements suivants on en reparlera

encore BRAVO !! j'attends la PERF de Christophe apparemment

Bravo Rémi !
Sacré perf' pour un premier marathon !
Repose toi bien et savoure...

Bravo Rémi.Te voila marathonien pour toujours tu ne peux en etre que trés content.

Toutes mes Félicitations

Joli chrono Rémi ! Taper la barre des 3h30 dès ton 1er marathon c'est costaud !