Entraînement Semi. Signification de AS21?

Seb tu sais très bien que le GPS Polar le fait aussi !

Roulio, attention le GPS et les sous bois ne sont pas compatibles !

Il faudrait avoir le retour de quelqu'un qui cours là-bas avec un garmin !

Personnellement je suis plutôt adepte de la techno accéléro, mais je pense que, sur les montres GPS (Garmin, Polar...), il existe une fonction retour au point de départ qui doit être bien sympa quand on est un peu perdu !

Oui c'est une fonction qui existe, je crois que ça s'appelle le guidage.

Bordel, quand j'ai la sensation de commencer à prendre la mesure du sujet, y a un nouveau truc qui apparâit!! C'est quoi la techno accelero? (je cours bien en écoutant de la techno, mais... ça doit être différent, non?!!).

Et à part ça, vu que je cours dans les sous bois, en effet, le Garmin 305 (deux fois moins cher que ton Polar, Jake, quand même), ne sera plus efficace?

Merci de votre patience pour un néophyte (qui vient de faire une petite sortie à 9k5 en 47 minutes)!

L'accéléro (ou accéléromètre ou footpod) est une sorte de podomètre plus évoluée. Le podomètre mesure ton nombre de foulées, et en déduit la distance parcourue en la multipliant par la longueur de ta foulée. L'accéléro est un petit (plus ou moins petit suivant les marques) boitier qui se fixe sur la chaussure (ou se loge dans la chaussure). Ce boitier va mesurer l'accélération de ton pied et en déduire la vitesse (instantanée et moyenne) et la distance parcourue et transmettre toutes ces infos à ta montre.
Les avantages de cette solution par rapport au GPS sont :
. moins cher (à l'exception de la Garmin 305 qui est vraiment pas cher)
. plus précise pour la mesure de la vitesse instantanée après étalonnage,
. ça fonctionne dans les sous-bois (et même dans ton sous-sol).
Les avantages de la solution GPS sont :
. multisport (notamment vélo),
. belles visualisations dans google maps,
. fonction retour à la maison si tu es pardu.