S'équiper pour la course à pied

Addy: chasse aux kilos et plan foncier pour repartir!!

Réponse de taek78run sur le sujet Addy: 1er triathlon et duo des lavagnes en vue!!

Posted il y a 8 ans 3 mois #441716

Jka67 écrit: ahahah... tu me fais rire. Et quand tu seras à mi-course de la CAP, tu te demanderas pourquoi t'y es :silly:

:laugh: cool toutes les filles se mettent au tri !

J'ai donné un conseil sur un autre fil, bien enfiler sa combi surtout au niveau des bras et cou pour ne pas te sentir oppressé quand tu nages!! c'est très important car dans l'eau déjà nager au milieu des autres c'est tout sauf évident la première fois car on a beau le dire , il faut le vivre :lol: . Après ça devient la routine et on s'en fou de prendre des coups ou d'en donner...

A mon premier tri je n'ai pas arrêté de frapper le dos de la fille devant :lol: :lol: :blush:
Last Edit:il y a 8 ans 3 mois par taek78run
Dernière édition: il y a 8 ans 3 mois par taek78run.

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Réponse de Addy sur le sujet Addy: 1er triathlon et duo des lavagnes en vue!!

Posted il y a 8 ans 3 mois #441738
Bon j'avoue vous commencez à me fouttre la trouille avec vos histoires de coups en natation... En plus on va etre 180 environ au départ alors comment dire.... Je me mets ouuuuu!!!!!! :p
Sinon pour la combi je galere à passer les hanches, mais Apres Ca monte direct car c'est une sans manche.. Une super affaire (50€) du coup je l'ai prise vu que pour l'instant je ne compte faire que des tri en eau chaude (lol!) et que c'est apparement nettement moins fatiguant d'avoir les épaules libres pour tourner les bras.. A ce que j'ai lu de ci Et de la!

@jen: tu as tout à fait raison... Ça risque meme d'arriver dès la natation après avoir pris plusieurs coups... Je suis assez sanguine alors je risque de vite avoir envie de rendre les coups mdr!!!
Ca va donner je vous dis cette histoire!!!

Sinon Ca y est j'ai mes nouveaux pneus y'a plus qu'à les monter maintenant... Ca aussi ca va être un grand moment... :p :p
par Addy

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Réponse de taek78run sur le sujet Addy: 1er triathlon et duo des lavagnes en vue!!

Posted il y a 8 ans 3 mois #441744
180 ce n'est pas beaucoup! j'ai connu des vagues avec bien plus de monde.. les coups seront plus que limité et tu trouveras vite de l'espace pour nager sauf à la boué :) d'ailleurs à mon 1er tri c'est bien lors du passage de la boué ou j'ai cru me noyer... :laugh: sinon ça été. (je n'ai pas bcp de tri à mon actif , 3 peut etre , je débute aussi dans ce sport ).

Une fois le premier passé, ça devient presque la routine!
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Dernière édition: il y a 8 ans 3 mois par taek78run.

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Réponse de Addy sur le sujet Addy: 1er triathlon et duo des lavagnes en vue!!

Posted il y a 8 ans 3 mois #441750
Donc vaut mieux que je mette à l'extérieur de la bouée c'est Ca?? Faut que je relise les premiers posts les gars m'avaient donné des conseils mais je m souviens plus.. :(
par Addy

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Réponse de taek78run sur le sujet Addy: 1er triathlon et duo des lavagnes en vue!!

Posted il y a 8 ans 3 mois #441865

Addy écrit: Donc vaut mieux que je mette à l'extérieur de la bouée c'est Ca?? Faut que je relise les premiers posts les gars m'avaient donné des conseils mais je m souviens plus.. :(


au depart i lfaut se mettre sur le cote a droite ou a gauche. et pour la boué ben faut juste tenter de passer , ça fait effet entonnoir... mais vu le nombre de partcipants tu ne seras pas genes!
par taek78run

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Réponse de lowman sur le sujet Addy: 1er triathlon et duo des lavagnes en vue!!

Posted il y a 8 ans 3 mois #442077
180 ca le fait, comme dit jérome tu vas vite trouve ta place.... à 300 sur S ca passe encore après c'est la guerre....

Perso j'adore ca mais bon c'est pas drole je trouve assez vite ma place dans l'eau souvent juste devant le gros paquet...Sur S au départ je pars comme une brute histoire d'être deavnt ceux qui se pense meilleur qu'ils ne le sont..

Abby place toi sur le coté extérieur au départ vis à vis du premier virage à la bouée et tu seras tranquille...
au milieu ca sera bagarre mais maintenant il ya pas mal de départ différé (les filles partent avant) entre fille... du coup attention quand la meute de gars plein d'hormone va arriver car la ca peu faire un peu drole....

Sur un M on a rattrppé les filles avant les 500m et la je te dis pas je me suis retrouvé avec la main sur la fesse d'une ou 2 filles et pareil pour des garcon, mais rien de volontaire :laugh: ....


@jérome t'es sur que c'était le dos :whistle:
par lowman

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