Alimentation : Avant course à 15h

mumu691968 écrit:

Débutante depuis fin août à cause d'un pari,

Super !
C’est très chouette de se motiver à plusieurs comme ça.
j’aime aussi beaucoup l’esprit festif qu’il y a autour de cette course.
Tous ceux que je connais qui l’ont faite en sont enchantés !

On se retrouvera peut etre dans les derniers alors
Comme on compte rester groupés, et qu’il y a tous les niveaux dans notre groupe, on risque de ne pas aller très vite non plus.
Aucune importance, l’intérêt est que tout le monde arrive au bout

On viendra se raconter notre expérience

Hello
J'ai fait 2 fois le semi-marathon du Beaujolais et c'est vraiment une course superbe dans une très bonne ambiance. Alors amusez vous bien c'est le principal.

Perso, j'ai manger un petit taboulé 2-3h avant la course histoire de calmer mon estomac sachant qu'effectivement les réserves se font les jours avant la course.

Bonne course