Qui court avec une casquette

Les beaux jours arrivants ( très lentement, il est vrai). Et pratiquant la course à pieds depuis peut, je pose la question si il est préférable de courir avec une casquette ?
Merci de vos avis et retour d''expérience.

Salut,

ben oui s'il fait du soleil ou si le rayonnement uv est fort (malgré qlq nuages) et surtout si tu souffres de la chaleur.
Par tps chaud et ensoleillé, je mouille casquette et tête pour affronter le cagnard mais si tu es à l'ombre...à toi de voir

J'utilise une casquette, mais évite le noir ça chauffe en dessous !!

Je pose cette question car même en soirée, sans plus de soleil, je voie beaucoup de coureurs avec une casquette.

Casquette pour le soleil, pour tenir chaud en mi-saison, ou quand il pleut. Une fois sur deux quoi

Euhhh, ce sont des stars surement, elles ont peur d'être reconnues
En tout cas pour ma part, le soir je cours tête nue et s'il fait frais, je préfère un petit bonnet leger qui me couvre les oreilles plutôt qu'une casquette.

Quoi qu'il en soit, reste toi même et si l'envie ou plutot le besoin de mettre une casquette te dit alors qu'il fait nuit noire et -20°C, soit A toi de voir. Les voies du coureur sont (parfois) impénétrables...