course a pied pour les enfants

Surtout pas!!! Je te conseille de stopper ca tout de suite. Un enfant n'est pas fait pour faire de l'endurance. Cela est tres mauvais pour la santé.

Le hokey oui c'est une tres bonne chose car il s'agit d'efforts intenses mais brefs.

Continuer à le faire courir comme ca le fera progresser bien sur, mais risquera de le ruiner physiquement. Bien sur participer une fois par an à un cross n'aura aucun effet néfaste...

Et puis renseigne toi et tu verras que dans les clubs d'athlétisme, si c'est bien fait, ils ne font pas d'endurance, mais des efforts intenses et bref, comme dans une cour de récréation.

Oui pour le hokkey, non pour la course à pied. (j'ai été animateur d'athlétisme, et c'est ce qu'on nous avait enseigné)