S'équiper pour la course à pied

Peur de me lancer !

Réponse de gui_gui sur le sujet Re: Peur de me lancer !

Posted il y a 12 ans 4 mois #178560
Bah voilà une bonne chose de faite ;-)

Maintenant le plan sur 10 semaines t'aidera à progresser et arriver à finir ce 10km. Tu verras, après toutes les semaines d'entrainement, les sensations le jour de la course seront inoubliables quelle que soit ton chrono !!!!

L'important pour une première course, c'est de finir.

Bon entrainement !!
par gui_gui

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Réponse de kart07 sur le sujet Re: Peur de me lancer !

Posted il y a 12 ans 4 mois #178565
Alors, inscrite? Moi aussi je débute (je cours depuis 3 semaines) et je compte bien faire un 10 km d'ici quelques temps!
Les autres ont raison, fonce et tu verras bien!
par kart07

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