question de profane
- oeufmollet
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Réponse de oeufmollet sur le sujet Re: question de profane
Posted il y a 12 ans 8 mois
Apparemment, pour les frites, il faut prévoir au moins 8h de digestion 
Et je l'ai vérifié il y a qq semaines : j'ai fait un resto le midi, assiettes de crudités en entrée (donc léger), volaille avec sauce à la crème et frites en plat de résistance, et mousse au chocolat en dessert ... les frites ont été fatales, je digérais encore vers 18h, je vous parle pas des sensations désastreuses pour courir.
Donc pour les frites et autres aliments du meme genre, il faut surtout pas en manger le jour où tu cours !
Et je l'ai vérifié il y a qq semaines : j'ai fait un resto le midi, assiettes de crudités en entrée (donc léger), volaille avec sauce à la crème et frites en plat de résistance, et mousse au chocolat en dessert ... les frites ont été fatales, je digérais encore vers 18h, je vous parle pas des sensations désastreuses pour courir.
Donc pour les frites et autres aliments du meme genre, il faut surtout pas en manger le jour où tu cours !
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