Comme tu as prévu, reprise 2 semaines en EF, puis ajout d'une seance de qualité, puis d'une autre. Reprends les SL progressivement, en fonction de ce à quoi tu étais habitué avant. Si tu as le foncier nécessaire, tu devrais pouvoir le finir sans trop de soucis, mais je pense qu'il faut oublier tout objectif chrono.
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