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Plans JP et allures de seuil

Réponse de smilk sur le sujet Plans JP et allures de seuil

Posted il y a 7 ans 11 mois #457056
Quand tu vas voir dans l'onglet allures, tu as bien un seuil à 5'35/km ?

Il faut cliquer sur la double flèche en haut, entre "calcul" et "profil" pour que ce soit pris en compte dans tes plans.

Quand tu cliques sur la double flèche, un message apparaît : "Copier toutes les allures calculées dans le profil"
par smilk

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Réponse de titoudu47 sur le sujet Plans JP et allures de seuil

Posted il y a 7 ans 11 mois #457059
A seuil lactique j'ai 10,80 km/h ce qui correspond à 5'35" au km.
Mais je ne trouve pas de flèche à cliquer entre "calcul" et "profil"
Je suis nul
par titoudu47

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Réponse de titoudu47 sur le sujet Plans JP et allures de seuil

Posted il y a 7 ans 11 mois #457061
OK j'ai bien trouvé la double flèche, mais aucune incidence sur la valeur du seuil toujours à 12 km/h dans le plan personnalisé marathon...
par titoudu47

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Réponse de Air1 sur le sujet Plans JP et allures de seuil

Posted il y a 7 ans 11 mois #457062
As tu la version payante du site ?
par Air1

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Réponse de titoudu47 sur le sujet Plans JP et allures de seuil

Posted il y a 7 ans 11 mois #457063
Je n'ai pas la version payante, mais le plan 5h marathon est normalement gratuit, me semble t-il.
par titoudu47

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Réponse de smilk sur le sujet Plans JP et allures de seuil

Posted il y a 7 ans 11 mois #457090
L'explication est trouvée alors...

Les plans sont gratuits, c'est la personnalisation qui est payante. Tu auras donc le plan avec des allures "standards".
par smilk

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