S'équiper pour la course à pied

1er semi / objectif cohérent?

Réponse de dinou37 sur le sujet Re: 1er semi / objectif cohérent?

Posted il y a 11 ans 10 mois #210305
Oui vers daumesnil j'ai ete faire un tour a pied ca doit faire mal aux jambes surtout a ce moment la de la course!!
par dinou37

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Réponse de chris55 sur le sujet Re: 1er semi / objectif cohérent?

Posted il y a 11 ans 10 mois #210327
bonsoir dinou ,

BIENVENU sur le forum ;)
pour le semi de paris il ya pas mal de monde ici qui le cours ;)
par chris55

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Réponse de jhs sur le sujet Re: 1er semi / objectif cohérent?

Posted il y a 11 ans 10 mois #210389
Bonjour Dinou.

A mon avis, si tu suis le plan, tu ne devrais pas avoir de soucis pour Paris.
Bonnes séances et meilleurs voeux à toi aussi.
par jhs

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