Ceux qui font moins de 35 min sur 10 km

Rrrrhhhhoooo ça date ! Il y a même un post de Gilles c'est pour dir !
Mais oui faut bien faire avec ce qu'on a .

CED37 écrit:

Rrrrhhhhoooo ça date ! Il y a même un post de Gilles c'est pour dir !

Oui, j'utilise la méthode "tu lis quoi ?". Je regarde qui est en ligne et qui lit quoi. Les invités arrivent en général par google. Ca fait de la lecture aléatoire. Mais poster après Gilles, ca claque, lol.

Moins de 35' au 10km n'est clairement pas accessible à tous!

Personnellement je suis entre 36 et 37', passer siour la barre des 35' serait mon but ultime, l'exploitation de mon potentiel au maximum! Ce qui pour beaucoup parait déjà très bon certes.
Mais je connais quelqu'un qui avec ces prédispositions était déjà à moins de 35' dès son premier 10km, c'étais "sa base", preuve qu'on a pas tous les mêmes chances, il est aujourd'hui en 31' (en junior).

Chacun doit se mesurer à son potentiel et essaye d'en extraire le meilleur!

Niko du blog d'un Running Addict

Ce qui est intéressant, c'est de savoir pourquoi il y a des disparités dans la course à pied. Et elles sont assez importantes comparées à d'autres sports.

Moi, ça m'intéresse de savoir pourquoi, avec un cœur lent (FCR autour de 40/45 bpm sans faire de sport), de l'explosivité, de la détente, des capacités psychomotrices, du mental, et même de la vitesse de pointe, je ne courrai jamais "vite" en endurance (course de fond, voire demi-fond). Évidemment, ça m'intéresse. C'est donc que je dois avoir les muscles plus proches de la viande de bœuf que de la viande de poulet. Maintenant que je sais ça, je suis ravie, lol !

Je le sens bien, le frein physiologique lorsque je cours, ça fait bizarre, genre un bridage, mais non, je ne peux pas courir vite, je n'ai pas le physique pour. Je peux faire d'autres choses, mais pas semer les flics en courant (enfin si, faut pas exagérer ) !

En plus, ça fait relativiser, comme d'habitude. Toujours cette histoire d'équilibre. Lors d'une course, j'avais discuter avec 2 coureurs. L'un d'entre eux me disait qu'il s’appelait 39... Moi, c'est Sabrina, lui, c'était 39... 39 minutes au 10 kms. Il a insisté, à croire que c'était toute sa vie, le pauvre homme. Ben moi, mon grand père, c'était un champion de belote, voyez l'astuce ? Je suis même l'amie à Babar, et Babar, il a des biscottos gros comme ça !

Blague à part, petit homme cherche toujours un lieu où il sera grand. Du coup, même si je trouve drôle l'auto-dérision qui consiste à se nommer escargot ou tortue, j'ai envie d'attirer l'attention sur le fait qu'on a plus de courage à faire un sport dans lequel on a pas les dispositions pour briller, que de faire un sport dans lequel on est naturellement bon. Si ça nous intéresse vraiment... Car d'un, on est confronté à une défaillance comparée à d'autres sports où l'on brille, et de deux, on a à faire à celles et ceux qui brillent et parmi ces gens là, une bonne proportion de petites gens qui, même s'ils ne vous le disent pas, méprisent votre "niveau" (sic) comme ils méprisent le caractère relatif de leur système de valeurs.

Ouuuf, je vais aller faire la sieste, moi.

Ceux qui font moins de 35 min sur 10 km... ont bien de la chance.
Mais il doivent surement se demander pourquoi certains font moins de 32'. ça marche aussi avec les voitures, les maisons, et même la taille du zizi.

Avec un peu de temps on arrive à vivre avec tout ça et on découvre qu'il y a des trucs plus interressants.

seskap écrit:

Ceux qui font moins de 35 min sur 10 km... ont bien de la chance.

Soit mon message n'était pas clair, soit tu l'as lu en diagonale, soit tu as loupé l'édition !

Et bien dans l'absolu, non, ce n'est pas de la chance, c'est rien. Juste rien. C'est la valeur que l'on accorde et plus l'on est concerné et plus on en accorde, curieux, non ? C'est facile à comprendre, facile à croire faire avec, et beaucoup plus dur de réellement faire avec.

J'aurais voulu lire plus de coups de pied dans les fourmilières, c'est plutôt fun à lire, mais non... C'est quand même énormissime ce qui se cache derrière les valeurs imposées par tout micro/macro/système humain, non ?

Enfin, si, il y en a un dans "Running attitude" du mois de août/septembre, p. 110 !