entrainement en plus?
- jbbuteur
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entrainement en plus? a été créé par jbbuteur
Posted il y a 11 ans 3 mois
Bonjour à tous !
Alors voilà, j'ai commencé depuis quatre semaines un entraînement pour finir un 10km en 10 semaines avec 3 séances par semaine. Cela se passe plutôt bien pour le moment.
Je voudrais vraiment réaliser mon objectif. J'ai une amie qui m'a proposé d'aller courir avec elle un midi. Il me reste maintenant des séances assez longue, je n'aurais donc pas le temps de faire une de mes séances avec elle.
Pensez vous qu'une séance supplémentaire peut affecter mon entraînement?
Merci de vos conseils.
JB
Alors voilà, j'ai commencé depuis quatre semaines un entraînement pour finir un 10km en 10 semaines avec 3 séances par semaine. Cela se passe plutôt bien pour le moment.
Je voudrais vraiment réaliser mon objectif. J'ai une amie qui m'a proposé d'aller courir avec elle un midi. Il me reste maintenant des séances assez longue, je n'aurais donc pas le temps de faire une de mes séances avec elle.
Pensez vous qu'une séance supplémentaire peut affecter mon entraînement?
Merci de vos conseils.
JB
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