S'équiper pour la course à pied

Sabine elle fait quoi maintenant?????

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Réponse de sabine sur le sujet Re:Sabine et ses espoirs

Posted il y a 16 ans 4 semaines #9246
salut les coureurs
j'avais oublié d vous dire que le 9/11 je me suis inscrite à un Bike and Run pour rigoler (12 km)

loches37triathlon.fr.nf/

j'imagine qu'il faut courir le plus vite possible !! ça va être beau !
et puis ça ne me plait guère mais je suis aussi un peu obligée d'aller courir la corrida de LOches qui grimpe qui grimpe :blink: le 30 novembre je crois

ensuite ce sera entraînements calmos avec une longue distance 17/18 km, et début de plan en janvier pour le semi

je ne sais pas trop comment préparer le trail en avril, apparemment il n'est pas trop vallonné, il faut que je me enseigne
bonne journée les coureurs
par sabine

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Réponse de sur le sujet Re:Sabine et ses espoirs

Posted il y a 16 ans 4 semaines #9254
Bon courage ma Sabine, tu vas faire équipe avec qui?sois serieuse hein!
:kiss: :kiss: :kiss: :kiss: :kiss:
par

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Réponse de sabine sur le sujet Re:Sabine et ses espoirs

Posted il y a 16 ans 4 semaines #9257
je fais équipe avec une "connaissance" de mon patelin! tu seras pas jaloux par hasard?!:lol:
par sabine

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Réponse de SURFEUR3210 sur le sujet Re:Sabine et ses espoirs

Posted il y a 16 ans 4 semaines #9260
Cool Francis, André veille au grain :lol:

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Réponse de sur le sujet Re:Sabine et ses espoirs

Posted il y a 16 ans 4 semaines #9259
sabine écrit:

je fais équipe avec une "connaissance" de mon patelin! tu seras pas jaloux par hasard?!:lol:

:angry: :angry: :angry: :angry: :angry: une ou un connaissance?
Last Edit:il y a 16 ans 4 semaines par
Dernière édition: il y a 16 ans 4 semaines par gilles.

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Réponse de sabine sur le sujet Re:Sabine et ses espoirs

Posted il y a 16 ans 4 semaines #9263
c'est une connaissance avec des poils sur la poitrine, euh enfin je pense :lol: :lol: :lol: :lol:
par sabine

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