Nabulio - Sandy débarque à New York

Séb kiffe grave son stage ! Quant à moi, je suis à DEAUVILLE avec ses collègues Pas un voyou qui traine dans le coin, je vous assure

Hello Ninette. J'espère que tout va bien pour vous et que vous n'êtes pas trop policés. Amitiés et à très bientôt j'espère. Je te tiens au courant. Car en fait je monte vendredi mais il y a plusieurs phases suivant que la pression monte jusqu'au départ de tout ce beau monde.
Visiblement il y aura un absent de marque

Salut Seb, tu pourras nous les envoyer les photos de la seance de dimanche matin si c'est toi qui les a , j'aimerais bien voir les visages aux debuts et à la fin

oui moi aussi je les voudrais toutes Seb

Au début de l'effort avec le sourire ou vers la fin avec la grimace.

J'en ai pris pas mal. Envoyez-moi un mail à : sebastien.barrieras@Yahoo.fr
Je vous renvoie un pack moyennant 1 maillot CCAP version femme année 1970

Petites nouvelles
Depuis notre sortie samedi à Pornic je n'ai toujours pas recouru. Mon élongation semble passée mais je veux être patient. J'ai une grande expérience des blessures Cependant je n'ai pas chômé. Durant 2 jours j'ai fait la terrasse de mes parents. J'ai des courbatures partout et quand bien même je voudrais courir que je ne pourrais pas

Je veux pousser mon repos jusqu'à ce week-end histoire que je reprenne un peu car dans moins de 15 jours je fais le semi du Mans avec pour le moment 1 entrainement en 10 jours.

Bons entrainements à tous