Suivi d'Alassea: 2015 la grande aventure!

Réponse de Olrik sur le sujet Re: Suivi d'Alassea

Posted il y a 10 ans 4 mois #319559

3 semaines de vacances ça c'est de la vraie coupure.......au niveau pro.......et diététique.

Bonnes vacances

par Olrik

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Réponse de Alassea sur le sujet Re: Suivi d'Alassea

Posted il y a 10 ans 4 mois #319764

disons que j'ai le 100% de m es vacances qui ke sont imposées... Donc voilà 3 semaines... Pas le choix... Et ca m'embête ... Je les prendrai bien à une autre période mes vacances....

Sinon niveau diététique, je vais essayer d'être raisonnable, nais c'est les vacances

par Alassea

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Réponse de Alassea sur le sujet Re: Suivi d'Alassea

Posted il y a 10 ans 3 mois #323197

Youpi internet est de retour a la maison!!!!

fini les vacances

c'était trop cool!!!!!! 2 semaines vers leucate, a faire essentiellement du kite, mise à part la super sortie entre filles, jai pas couru.... toujours un plaisir de rencontrer du monde et de partager un moment!! vivement une prochaine!

puis la 3ème semaine, je suis partie avec mes parents, y a eu quelques balades mais rien d'exceptionnel...

depuis lundi c'est reprise du boulot... ben dur dur ai tellement pas envie.......

et reprise de l'entrainement aussi... 6 semaines que je n0ai quasi pas couru.... bon ca a laissé a ma cheville le temps de bien se remettre, plus de soucis a ce niveau là!
3 sorties tranquilles pour ce début de semaine, sans réel objectif si ce n0est de reprendre, se remettre dans le rythme... les sensations reviennent mais c'est dur dur.....

une sortie longue prévue ce week-end avec un peu de dénivelé et les choses sérieuses commence dès la semaine prochaine... restera 6 semaines jusqu'à mon prochain objectif: l'humani'trail aux Diablerets 27km et 1600m de D+

voilà voilà....

par Alassea

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Réponse de dule66 sur le sujet Re: Suivi d'Alassea

Posted il y a 10 ans 3 mois #323248

Hello !!! Bonne reprise, bon courage !!!
Je vais suivre tout cela de près ...

par dule66

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